10 Προβληματικές Συνήθειες των χρόνια Δυστυχισμένων

Η ευτυχία έρχεται με τόσους διαφορετικούς τρόπους που πραγματικά, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί. Η δυστυχία από την άλλη, είναι εύκολο να αναγνωριστεί· την αναγνωρίζετε εύκολα όταν την βλέπετε και σίγουρα, όταν σας έχει καταλάβει και καταβάλει. Επιπλέον, η δυστυχία είναι βλαβερή στον κάθε έναν που σας περιβάλλει, όπως το παθητικό κάπνισμα. Μια μελέτη από το…

Burnout… Πως αντιμετωπίζουμε το σύνδρομο αυτό της επαγγελματικής εξουθένωσης;;;

Burnout. Πως αντιμετωπίζεται το σύνδρομο αυτό της επαγγελματικής εξουθένωσης που πλήττει τα περισσότερα επαγγέλματα ;;; Burnout ή Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης, ονομάζεται η κατάσταση κατά την οποία ο εργαζόμενος, βρίσκεται στα πρόθυρα ψυχολογικής και σωματικής κατάρρευσης. Το πιεσμένο πρόγραμμα και η υπερπληροφόρηση που δέχονται οι εργαζόμενοι σε ορισμένες περιπτώσεις, δημιουργεί «υπερφόρτωση εγκεφάλου» και μειώνει την απόδοσή…

Έξυπνοι τρόποι να λύνεις τις διαφωνίες σου

Θυμός: 17 έξυπνοι τρόποι να λύνεις τις διαφωνίες σου Τι κάνουμε όταν οι άλλοι νευριάζουν μαζί μας; Μια από τις βασικότερες ανάγκες που εκφράζουν πολλοί άνθρωποι που με επισκέπτονται είναι το πώς θα αντιμετωπίσουν το θυμό των άλλων και πως θα τον χειριστούν. Τι μπορείτε να κάνετε όταν κάποιος είναι εξαγριωμένος μαζί σας και σας…

Ηττημένος είναι μόνο όποιος παραιτείται…

Στον κύκλο της φύσης δεν υπάρχει νίκη ούτε ήττα: υπάρχει κίνηση. Ο χειμώνας μάχεται να επικρατήσει, στο τέλος όμως αναγκάζεται να παραχωρήσει τη νίκη στην άνοιξη, που φέρνει μαζί της λουλούδια και χαρά. Ηττημένος Το καλοκαίρι θέλει να κρατήσουν οι ζεστές του μέρες για πάντα, γιατί είναι πεπεισμένο ότι η ζέστη είναι ευεργετική για τη…

Μη λεκτική επικοινωνία: Ένας άμεσος τρόπος έκφρασης

Μέσω της μη λεκτικής επικοινωνίας ο άνθρωπος έχει την ευκαιρία να εκφράσει συναισθήματα δυσαρέσκειας, ευχαρίστησης, φόβου, επιθετικότητας, αλλά και σκέψεις, τις οποίες ενδεχομένως δεν μπορεί ή δε θέλει να εκφράσει μέσω της λεκτικής επικοινωνίας. Θα μπορούσε να ισχυρισθεί κανείς ότι η μη λεκτική επικοινωνία είναι ένας άμεσος τρόπος έκφρασης και όχι λιγότερο αντιληπτός από το…

Πως να ξεπεράσετε το «εμπόδιο» της έλλειψης σχετικής επαγγελματικής εμπειρίας

Οι εταιρείες που κατακλύζονται από βιογραφικά συχνά απορρίπτουν όσους δεν έχουν εμπειρία σε κάποιο συγκεκριμένο τομέα – Ιδού τρεις τρόποι για να το ξεπεράσετε. Τι κάνετε στην περίπτωση που αποφασίζετε -είτε με δική σας πρωτοβουλία, είτε λόγω «ανωτέρας βίας»- να κάνετε στροφή στην καριέρα σας και να ασχοληθείτε με κάτι καινούριο; Εάν από την έρευνα αγοράς σάς…

Διαπραγμάτευση… Ταλέντο ή Τεχνική;;;;

Οι διαπραγματεύσεις μπορεί να είναι άβολες: στεκόμαστε απέναντι σε κάποιον ή κάποιους, ζητώντας κάτι που θέλουμε, προσπαθώντας να πετύχουμε μια καλύτερη τιμή, καλύτερους όρους κ.ά. και όλη αυτή η κατάσταση, συχνά δίδει το αίσθημα της αντιπαράθεσης— και στους περισσότερους από εμάς, δεν μας αρέσει να ερχόμαστε σε αντιπαράθεση. Οι άνθρωποι στις καθημερινές μας συναλλαγές πολλές…

Για κάθε υπάρχοντα ή επίδοξο ηγέτη…

Οι 10 “εντολές” για κάθε υπάρχοντα ή επίδοξο ηγέτη Ο Ρωμαίος αυτοκράτορας Μάρκος Αυρήλιος, κυβέρνησε από το 161 έως το 180 μ.Χ. και είχε τη φήμη του ιδανικά σοφού ηγέτη. Το βιβλίο του «Διαλογισμοί» εμπνέει τους ηγέτες ανά τους αιώνες, λόγω της διαχρονικής σοφίας του για την ανθρώπινη συμπεριφορά. Πρόκειται για μια συλλογή από προσωπικές…

Χαμογελάστε! Οι χειρότερες συνέπειες από αυτά που κάνουμε δεν θα γίνουν αντιληπτές προτού….

Ευεπιχειρείν ώρα για χιούμορ, γιατί αυτή την περίοδο το έχουμε όλοι ΑΝΑΓΚΗ και περισσότερο….οι Λογιστές αυτής της χώρας… Χαμογελάστε! Οι χειρότερες συνέπειες από αυτά που κάνουμε δεν θα γίνουν αντιληπτές προτού πεθάνουμε. λέει ο Ashleigh Brilliant και εμείς προσθέτουμε Χαμογελάστε! Οι χειρότερες συνέπειες από αυτά που θα δηλώσουμε στις φορολογικές δηλώσεις δεν θα γίνουν αντιληπτά προτού…

Κάτι να κάνεις, κάτι να αγαπάς, κάτι να ελπίζεις…

Ας θυμηθούμε τα λόγια ενός ανώνυμου φοιτητή στα social media: «Κάναμε μεγάλα σπίτια και μικρότερες οικογένειες. Πήγαμε στο φεγγάρι, αλλά δε βρίσκουμε το δρόμο να πάμε στο γείτονα μας. Κατακτήσαμε το διάστημα και χάσαμε τον πλανήτη μας. Έχουμε περισσότερες γνώσεις και λιγότερη κρίση. Πολλαπλασιάσαμε τα υπάρχοντα μας και χάσαμε τις αξίες μας. Έχουμε πλατύτερους δρόμους και…