Εργασιακή καθημερινότητα και άγχος…
Εργασιακό άγχος:Όταν η εργασιακή καθημερινότητα γίνεται δυσβάστακτη Τι είναι το εργασιακό άγχος; Όσο παράδοξο και αν ακούγεται, το άγχος αποτελεί καταρχήν έναν προσαρμοστικό και χρήσιμο μηχανισμό για την επιβίωση του ανθρώπου. Όταν όμως βιώνεται σε υπερβολικό βαθμό μπορεί να μετατραπεί σε μια μεγάλη απειλή για τη σωματική και ψυχική του υγεία. Το άγχος πηγάζει από…
